沖縄では古来から万病薬として位置付けされるウコン。
民間医療から研究対象中の効用も含め、下記のような効用があるといわれています。
抗酸化作用 | 生活習慣病予防、病気全般の予防、老化予防 |
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強肝作用 | 二日酔い防止、肝臓病予防など |
抗癌作用 | 胃がん、乳がん予防など |
健胃・整腸作用 | 便通改善など |
抗炎症作用 | アトピー性皮膚炎、老人性掻痒症予防など |
抗うつ作用 | うつ病、アルツハイマー予防など |
抗菌作用 | 口内、胃腸内の殺菌など |
脂肪分解作用 | 高血中コレステロール予防など |
利尿作用 | 頻尿予防など |
美肌作用 | シミ、シワ予防など |
今やウコンと聞けば「ああ、二日酔いに効くやつでしょ」という認識が一般的です。発酵ウコンが開発されるまで、日本では沖縄人だけの知恵だったウコンの二日酔い防止効果ですが、最近では、東京のサラリーマンの間でも、かなり話題となっているようです。
ウコンがなぜ二日酔いに利くのか…。二日酔いのメカニズムとウコンのアルコール分解促進効果についてご紹介いたします。